

- Ами, представи си, че първо говоря аз, а после - майка ти...

- Госпожо, честно не знам! Легнах си рано.

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Здравословната диета може да пребори депресията
Набавяме си ценни антиоксиданти
Приемът на достатъчно протеини през целия ден предотвратява преяждането и дава чувство на ситост
Кестените са източник на антиоксиданти, които помагат на организма да се бори със свободните радикали и да предпазва клетките от увреждания
Ползите от кофеина, който е стимулант на централната нервна система и е отговорен за ефекта на жизненост
Някои гладуват 16 часа, други 18, а трети удължават фаста до няколко дни
Подобряват и настроението
Кестените са богати на няколко витамина от група B, включително тиамин, витамин B6, рибофлавин и фолиева киселина
Ще се изненадате от ефекта
Фолиевата киселина е един от най-ценните витамини